Muista venytellä ja syödä järkevästi!

Nyt pitäs ryhdistäytyä tuon venyttelyn kanssa. En voi uskoa miten se voi olla muka niin vaikeaa venytellä ihan vaikka vain vähän joka ilta vaikka samalla kun katsoo televisiota. On sitä laiska, täytyy sanoa. Kuitenkin sitä on aina ihan jumissa ja sitten harmittaa vaan kun ei ole tullut venyttyä yhtään.

Toinen asia mitä olen miettinyt on se, että miksi pitää syödä sellaista ruokaa josta tulee vaan tukala ja jopa paha olo. Eilen nimittäin söin pizzaa avokin ja yhden tuttavan kanssa. Sitten ensin oli hirveä ähky (joka nyt ei ole mitenkään miellyttävä olotila) jonkan jälkeen maha oli väistämättä vähän sekaisin. Rasvainen ruoka alkaa närästämään ja muutenkin väsyttämään. Silti sitä aina pitää vaan mennä tunteiden eikä järjen varassa. Pitäisi opetella ajattelemaan seurauksia (vaikka toisinaan ei sekään auta). Parast on kuitenkin aina se kotiruoka jonka on itse väsännyt. Jaksaisi vain tehdä. Ja kannattaisi tehdäkin niin isoja satseja, että töihinkin riittäisi niin ei tarvitsisi sitten siellä syödä mitään paskoja eineksiä. No okei. Yleensä ostan kuitenkin tiskistä ruokaa, mutta ei kai sekään mitään yltiöpäisen terveellistä ole, rasvaisine juustokuorrutteineen, mutta ne ei sentään okseta niikuin einespaskat.

Mutta nyt kesällä onkin päässy homma vähän käsistä, kun oli tuo remontti ja ei kerennyt edes laittamaan ruokaa niin tulipahan syötyä mitä kummallisimpia roiskeläppiä. HYI! Ei enää yhtäkään sellaista kuuria kiitos.