Clearing, missä olet?

Ajattelin taas kirjoittaa fiiliksiä viimepäivien ajalta. Eilen kävin treenaamassa yläkroppaa. Alkuun olkapää otti jotain damagea penkkipunnerruksesta, mikä johti siihen, että en pystynyt tekemään mitään punnerrusliikkeitä enkä vipunostoja. En alkutreenistä tuntenut laikaan omia lihaksia. Kaikki paikat oli ihan makaronia. Tästä sitten sain jonkinlaisen v***tuksen päälle ja menin vessaan itkemään hetkeksi. Jotenkin tunteet ryöpsähti kerralla ulos... Taas mieleen palasi jostain syystä kisahaaveet ja mietin vain että "olisin vain halunnut kisata body fitnessissä, miksi minulta vietiin se pois". Sitten kuitenkin taas keräsin itseni. Perkele. Ei se itkemällä parane tämä homma. Hengitin hetken syvään ja tein sitten selkää ja eristäviä liikkeitä rinnalle sekä hauiksia ja ojentajia kaikilla vimputuksilla. Lopulta sitten treeni menikin ihan hyvin, vaikka makarooniahan ne lihakset vähän olivatkin. Ei mikään turha reissu kuitenkaan.

Tänä aamuna paino oli 57,9kg. Vielä vähän aikaa sitten tavoitepainoni oli 55kg. En muista milloin olisin painanut näin vähän. Varmaan joskus ala-asteella. Oikeastippa. Mutta tällä hetkellä en ole kyllä painon pudotuksesta tyytyväinen, sillä tunnen lihasten lähteneen tämän uuden lääkityksen myötä. Minulla on myös ollut melkoisia ongelmia ruokahalun kanssa. Jostain syystä saatan unohtaa syödä. Tämä ei tietenkään myöskään ole kovin hyvä juttu, jos pitäisi säilyttää ne vähäisetkin lihakset mitä vuosien saatossa olen saanut kasvatettua.

Mutta ei niin huonoa, etteikö jotain hyvääkin. Sain vihdoin otettua Kuopioon oman (vuokra) liiketilan! Mahtavaa! Olen jo pitkään haaveillut, että saisin Kuopioon toimitilan. Olin keväällä vähän aikaa alivuokralaisena yhdessä hierota/suolahuone paikassa, mutta kun koko paikka meni remonttiin, niin molemmat meistä yrittäjistä jouduimme etsimään uudet tilat. En myöskään halunnut kenenkään alivuokralaiseksi, jotta voisin aivan itse päättää milloin menen toimistolleni jne. Lisäksi päivävuokra muodostui näin huomattavasti halvemmaksi, sillä olen ajatellut että alan käydä Kuopiossa huomattavasti useammin kuin nyt valmentamassa asiakkaitani. Tässäpä olisi vähän kuvaa jo hieman kalustetusta paikasta. JEE! JA YDINKESKUSTASSA OLLAAN!