Kaapin siivous

No morjensta pöytään. Keskiviikkona tein aikomani ruokakaapin siivouksen. Nyt kaikki tavarat on taas vaihteeksi järjestyksessä ja ylimääräiset heitetty menemään. Viime kertaisesta kaapin siivousprojektista on kulunut jo kaksi vuotta ja ihmettelen kyllä, että miten paljon ajatus on mennyt eteenpäin siitä ajasta. Kaapissa oli nimittäin läjäpäin sinne jättämiä aineksia, jotka nyt heitin pois. Nämä tuli raivattua:

-Fariinisokeri (Tein tästä joskus pikkujouluihin kinuskikastikkeen, en tarvitse enää mihinkään tätä.)
-Oboy kaakao (Siis oikeasti! Tuo pussi on ollut kaapin perällä ainakin kolme vuotta...)
-Purkki tonnikalat (Ei pysty syömään kuin äärimmäisessä hätätilanteessa ja sellaista tuskin kotona tulee.)
-Gluteenia sisältävät tuotteet (Kaurahiutaleista sämpyläjauhoihin.)
-Vanhentuneet tavarat (Vanhaa riisiä ja pastaa oli useampi paketti, enkä näitä olisi enää käyttänytkään.)
-Arominvahventeita sisältävät mausteet (Näitä oon heitelly pois, mutta näköjään löytyy vielä jostain kaapin uumenista) 
-Ylähyllyltä lähti vanhentunutta yskänlääkettä ja kipulääkkeitä. 

Tässä vielä ennen ja jälkeen kuvat. 



Samalla kaapista vapautui jopa kaksi hyllyä aivan tyhjäksi! Siispä sain siirrettyä kaikki ravintolisät yhteen kaappiin. Ja nyt on kokonainen kaappi tyhjänä toiselta puolen keittiötä. Käytännössä vein kolme muovikassillista tavaraa pois tuolta hyllystä. En edes ymmärrä miksi ihminen haalii näitä näin paljon tonne. Nyt kuitenkin homma näyttää jo paljon fiksummalta. Löydänkin jopa jotain tuolta.

Mitä mun kuivakaapista nyt löytyy on raakakaakao, lucuma, maca, erilaisia pähkinöitä, mantelijauhetta, kookoshiutaleita, kuumentamatonta hunajaa, luomuteetä, puhdistamaton merisuola, pippuri (muut mausteet maustekaapissa), luomu tomaattimurska, vaniljajauhe, kookosöljy, quinoa, tumma riisi, kuivattuja hedelmiä, kaakaonibsit, siemeniä, kuitulisiä (mm. psyllium), kynttilät, tulitikut ja pannunaluset :D 

Semmoinen projekti tällä kertaa. 

Olen aloittanut hyppytreenit kehittääkseni nopeutta. Tänään oli kolmas kerta niitä ja on jo huomattava ero nopeudessa ja hypyn korkeudessa. Nopsaan se kehittyy! Se onkin mulle ihan tarpeen, kun olen vuosia tehnyt semmoista hitaampaa bodaritreeniä. Nyt pistetään vähän uutta ärsykettä kroppaan ja samalla treenataan nopeita lihassoluja. Tulee sitten sitä voimaakin lisää samalla. 

No comments:

Post a Comment